Top 3 Meilleure Lampe Luminothérapie 2019

Difficile de faire un choix pour votre nouvelle Lampe Luminothérapie ? Nous avons rédigé ce guide d’achat spécial Lampe Luminothérapie pour vous aider, avec le TOP3 des meilleures ventes du moment, des tests, des avis… Tout pour vous aider à choisir la meilleure Lampe Luminothérapie !

Notre sélection de lampe luminothérapie

1er : le choix de l’expert !

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Beurer TL 30 Lampe de luminothérapie | 10 000 lux | Simulation de la lumière du jour | Lampe à lumière du jour compacte | avec support et pochette de rangement | CE médical
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Beurer TL 30 Lampe de luminothérapie | 10 000 lux | Simulation de la lumière du jour | Lampe à lumière du jour compacte | avec support et pochette de rangement | CE médical
  • Lampe de luminothérapie avec une intensité lumineuse de 10 000 lux (à une distance d'environ 10 cm) pour la simulation de la lumière du jour en cas de manque de luminosité.
  • Cette lampe spéciale à lumière du jour peut influer sur notre équilibre hormonal - sans médicaments -et peut être utilisée de manière préventive ou thérapeutique.
  • La lampe bien-être au format tablette pratique est idéale pour le bureau et les déplacements. Grâce à sa base à réglage variable, la TL 30 peut être utilisée en format portrait et paysage.
  • Avec une zone d'éclairage de 20 x 12 cm, un poids de produit d'environ 330 g et un sac de rangement pratique, vous pouvez emporter la lampe partout avec vous.
  • Contenu de la livraison: Lampe de luminothérapie TL 30, support réglable, sac de rangement, alimentation, manuel d'utilisation.

2ème : l’outsider

Lampe de Luminothérapie SAD, Zanflare Lumineux Réglable 10 000 Lux avec Support Multi-Angle, 3 Modes de Luminosité
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Lampe de Luminothérapie SAD, Zanflare Lumineux Réglable 10 000 Lux avec Support Multi-Angle, 3 Modes de Luminosité
  • 【INTENSITE DE LA LUMIERE】Présente une intensité de 10000 lux dans une couleur blanc pur imitant la lumière naturelle du soleil de midi. Il est important de noter que notre filtre zanflare filtre les rayons UV pour assurer le confort et la santé de vos yeux.
  • 【ECLAIRAGE REGLABLES】3 modes de luminosité peuvent être modifiés via le commutateur tactile, afin de répondre aux divers besoins d'éclairage.
  • 【LARGE ZONE D'ECLAIRAGE】La plage d'éclairage plus large jusqu'à 400 mètres carrés permet d'obtenir plus de lumière pour la thérapie.
  • 【PLUSIEURS ANGLES DE SUPPORT】Adopte le cadre de support flexible pour vous offrir différentes positions d'éclairage, pratiques pour les utilisateurs.
  • 【SERVICE APRES VENTE】Nous vous offrons une garantie de 2 ans, un remboursement complet sans risque ou un remplacement gratuit. Si vous avez des questions concernant l'utilisation, n'hésitez pas à nous contacter. Nous ferons de notre mieux pour vous aider et nous restons à votre écoute.

3ème : l’alternative

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Beurer TL 70 Lampe de luminothérapie | 10 000 lux | Simulation de la lumière du jour pour le bien-être | CE médical
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Beurer TL 70 Lampe de luminothérapie | 10 000 lux | Simulation de la lumière du jour pour le bien-être | CE médical
  • La lampe avec simulation de la lumière du jour aide à lutter contre le manque d'énergie et les deséquilibres de l'humeur.
  • La lampe produit une intensité lumineuse de 10 000 lux (à une distance d'environ 10 cm). Les symptômes de mauvaise humeur peuvent être compensés afin d'augmenter notre sensation de bien-être.
  • Le temps de traitement est affiché en cinq étapes (de 15 à 120 minutes). Une fois le temps écoulé, la lampe s'éteint automatiquement. Vous pouvez régler la lampe avec 10 niveaux de luminosité.
  • Le dispositif médical présente un éclairage particulièrement homogène à l'aide de la technologie LED à économie d'énergie, sans scintillement ni UV.
  • Avec une zone d'éclairage d'environ Ø 33 cm et une base stable, votre lampe dispose peut être positionnée partout (sur votre table de chevet ou votre bureau).

Guide d’achat Lampe Luminothérapie

L’horloge biologique humaine réagit étroitement à l’intensité lumineuse. Par temps hivernal, le cycle circadien se dérègle à cause d’une lumière solaire insuffisante, entraînant ainsi l’apparition de la déprime et de l’insomnie. Un appareil de luminothérapie constitue un précieux instrument pour renouer avec la bonne humeur, la vitalité et le bien-être.

Comprendre la photothérapie

La lumière est employée pour soigner certains troubles de l’humeur comme la dépression saisonnière ou le dérèglement du rythme du sommeil. Elle facilite aussi la réduction des effets du syndrome prémenstruel et la tendance à trop manger provoquée par le changement des saisons. Pour ceux qui voyagent, la photothérapie aide à maitriser les conséquences du décalage horaire (jet lag). La luminothérapie est également efficace pour calmer l’anxiété, améliorer la concentration et surmonter les problèmes sociaux.

Les différents appareils de luminothérapie

Concrètement, pour bénéficier de ces bienfaits, il faut se procurer une lampe qui imite la lumière naturelle du soleil qui stimule l’éveil et réduit l’effet de la mélatonine aussi appelée « hormone du sommeil ». Sur le marché, on rencontre une gamme variée d’appareils.

  • Les petites lampes compactes et portables qu’on peut accrocher à un mur ou fixer sur un trépied. Généralement, elles présentent une surface d’émission limitée, ce qui oblige l’utilisateur à se rapprocher pour bénéficier au maximum du flux lumineux.
  • Les grosses lampes sont plus puissantes et peuvent être fixées sur un plan. Ces lampes diffusent la lumière assez loin et permettent à l’utilisateur d’en profiter à distance.
  • Les ampoules qui produisent une lumière analogue à celle du soleil sans les ultraviolets. Elles consomment peu d’énergie par rapport aux sources à incandescence, et sont donc plus économiques.
  • Les simulateurs d’aube fonctionnement comme un réveil et permettent à l’organisme de reprendre progressivement son activité habituelle en variant l’intensité lumineuse.

Choisir une lampe de luminothérapie

D’abord, il y a la lumière. Presque toutes les lampes sont équipées de filtres et offrent une lumière blanche semblable à celle du soleil, mais sans les ultraviolets. Cependant, certaines lampes proposent de la lumière bleue qui apparemment donne de bonnes performances. Ces lampes sont plus petites et moins puissantes que les précédentes.

L’intensité lumineuse est aussi un critère de choix. Pour se fixer les idées, une belle journée ensoleillée représente 100 000 lux et un éclairage domestique 100 lux. Une lampe ayant une puissance de 2500 lux permet de faire le plein d’énergie en 2 heures. Cette durée passe à 30 minutes si la puissance de la lampe est de 10 000 lux. La puissance des lampes bleues est de l’ordre de 200 lux. Certains appareils sont également équipés d’un variateur qui sert à régler la puissance. En plus de ce facteur, la distance d’exposition joue un rôle dans l’action de la lumière sur l’organisme. Généralement, cette distance est comprise entre 30 et 50 cm pour une durée d’exposition de 0,5 à 1 heure.

Les lampes de luminothérapie sont fabriquées selon la norme « CE médical (93/42/CEE) ». Certains fabricants respectent aussi la norme IP44 qui se rapporte à l’étanchéité contre les projections d’eau. Pour identifier le meilleur produit, il est important de bien lire les notices des fabricants et de comparer les résultats des tests. Une recherche en ligne sur Amazon pourrait aider à trouver des comparatifs concernant les différentes lampes proposées sur le marché. Il est préférable de se renseigner avant de se lancer de manière à choisir le produit le mieux adapté au meilleur coût.

Le traitement et les effets attendus

La durée d’exposition varie selon les lampes. En moyenne, il faut compter une trentaine de minutes à 10 000 lux, une fois par jour. L’exposition peut être aussi réalisée en 2 séances quotidiennes. Le traitement devrait avoir lieu pendant la journée. Il faut éviter l’emploi de la lampe dans la soirée pour ne pas dérégler l’horloge biologique de l’organisme et aboutir à un résultat inverse à celui recherché.

L’objectif de la thérapie conditionne l’emploi. Il est important aussi de respecter les distances d’exposition pour obtenir la dose recommandée. Pour trouver la position la plus confortable, il est conseillée de faire des essais à différentes distances. Les effets du traitement varient d’une personne à l’autre. Il est possible de constater une amélioration dès la première séance. Cependant, un traitement de quelques jours est souvent suffisant pour enregistrer un effet notable de la luminothérapie sur l’humeur et la vitalité. Les améliorations sont d’abord physiques, caractérisées par une sensation de légèreté et de calme suivie par un regain de vitalité et d’énergie au quotidien.

Que ce soit pour redynamiser ses journées ou pour appliquer une prescription médicale, l’emploi d’un appareil de luminothérapie peut étonner par la qualité des résultats obtenus et l’amélioration du bien-être. N’hésitez pas à aller sur des sites marchands comme Amazon pour choisir votre lampe parmi les meilleurs produits actuellement proposés sur le marché.

Top des ventes

Description détaillée des produits

PromoNotre choix n° 1
Beurer TL 30 Lampe de luminothérapie | 10 000 lux | Simulation de la lumière du jour | Lampe à lumière du jour compacte | avec support et pochette de rangement | CE médical
166 Commentaires
Beurer TL 30 Lampe de luminothérapie | 10 000 lux | Simulation de la lumière du jour | Lampe à lumière du jour compacte | avec support et pochette de rangement | CE médical
  • Lampe de luminothérapie avec une intensité lumineuse de 10 000 lux (à une distance d'environ 10 cm) pour la simulation de la lumière du jour en cas de manque de luminosité.
  • Cette lampe spéciale à lumière du jour peut influer sur notre équilibre hormonal - sans médicaments -et peut être utilisée de manière préventive ou thérapeutique.
  • La lampe bien-être au format tablette pratique est idéale pour le bureau et les déplacements. Grâce à sa base à réglage variable, la TL 30 peut être utilisée en format portrait et paysage.
  • Avec une zone d'éclairage de 20 x 12 cm, un poids de produit d'environ 330 g et un sac de rangement pratique, vous pouvez emporter la lampe partout avec vous.
  • Contenu de la livraison: Lampe de luminothérapie TL 30, support réglable, sac de rangement, alimentation, manuel d'utilisation.
Notre choix n° 2
Lampe de Luminothérapie SAD, Zanflare Lumineux Réglable 10 000 Lux avec Support Multi-Angle, 3 Modes de Luminosité
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Lampe de Luminothérapie SAD, Zanflare Lumineux Réglable 10 000 Lux avec Support Multi-Angle, 3 Modes de Luminosité
  • 【INTENSITE DE LA LUMIERE】Présente une intensité de 10000 lux dans une couleur blanc pur imitant la lumière naturelle du soleil de midi. Il est important de noter que notre filtre zanflare filtre les rayons UV pour assurer le confort et la santé de vos yeux.
  • 【ECLAIRAGE REGLABLES】3 modes de luminosité peuvent être modifiés via le commutateur tactile, afin de répondre aux divers besoins d'éclairage.
  • 【LARGE ZONE D'ECLAIRAGE】La plage d'éclairage plus large jusqu'à 400 mètres carrés permet d'obtenir plus de lumière pour la thérapie.
  • 【PLUSIEURS ANGLES DE SUPPORT】Adopte le cadre de support flexible pour vous offrir différentes positions d'éclairage, pratiques pour les utilisateurs.
  • 【SERVICE APRES VENTE】Nous vous offrons une garantie de 2 ans, un remboursement complet sans risque ou un remplacement gratuit. Si vous avez des questions concernant l'utilisation, n'hésitez pas à nous contacter. Nous ferons de notre mieux pour vous aider et nous restons à votre écoute.
PromoNotre choix n° 3
Beurer TL 70 Lampe de luminothérapie | 10 000 lux | Simulation de la lumière du jour pour le bien-être | CE médical
47 Commentaires
Beurer TL 70 Lampe de luminothérapie | 10 000 lux | Simulation de la lumière du jour pour le bien-être | CE médical
  • La lampe avec simulation de la lumière du jour aide à lutter contre le manque d'énergie et les deséquilibres de l'humeur.
  • La lampe produit une intensité lumineuse de 10 000 lux (à une distance d'environ 10 cm). Les symptômes de mauvaise humeur peuvent être compensés afin d'augmenter notre sensation de bien-être.
  • Le temps de traitement est affiché en cinq étapes (de 15 à 120 minutes). Une fois le temps écoulé, la lampe s'éteint automatiquement. Vous pouvez régler la lampe avec 10 niveaux de luminosité.
  • Le dispositif médical présente un éclairage particulièrement homogène à l'aide de la technologie LED à économie d'énergie, sans scintillement ni UV.
  • Avec une zone d'éclairage d'environ Ø 33 cm et une base stable, votre lampe dispose peut être positionnée partout (sur votre table de chevet ou votre bureau).
Notre choix n° 4
Duronic SADV1 Lampe de luminothérapie 10 000 Lumens - Médicalement certifié 93/42/CEE - Lampe à lumière du jour pour traiter le trouble affectif saisonnier
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Duronic SADV1 Lampe de luminothérapie 10 000 Lumens - Médicalement certifié 93/42/CEE - Lampe à lumière du jour pour traiter le trouble affectif saisonnier
  • La luminothérapie permet d'assister les personnes souffrant de de trouble affectif saisonnier ou TAS qui se traduit par un trouble de l'humeur causé par la diminution des heures d'ensoleillement durant la période hivernale et du manque de lumière naturelle. Ces troubles de l'humeur peuvent se refléter de différentes manières tels qu'un état dépressif, un état de fatigue chronique, des capacités cognitives faibles, un sentiment d'anxiété, un problème de sommeil, etc.
  • Pour 20% de la population, ces symptômes peuvent provoquer un certain mal à l'aise qui peuvent être réduit via l'utilisation d'une lampe de luminothérapie. La lampe de luminothérapie a pour effet de reproduire les effets d'une source de lumière naturelle et compenser ainsi le manque de soleil. Sur simple pression d'une touche, bénéficiez d'une lumière de 10 000 lumens qui auront pour effet de reproduire les effets d'une lumière naturelle.
  • La luminothérapie s'avère efficace dans 85% des cas diagnostiqués, pour lequel le traitement consiste à une simple exposition à la lampe durant une période déterminée en fonction de la distance à laquelle vous vous trouvez de cette lampe. La lampe SADV1 de Duronic est une lampe certifiée médicalement qui fonctionne grâce à des ampoules puissantes permettant de reproduire une lumière de 10 000 lumens. Dimensions de l'appareil 34 x 47,5 x 9 cm.
  • Inclus un socle repliable ainsi que des fixations murales.
Notre choix n° 5
Beurer TL 90 Lampe de luminothérapie | 10 000 lux | Simulation de la lumière du jour | Réglage d'inclinaison en continu | Affichage de la durée de traitement | CE médical
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Beurer TL 90 Lampe de luminothérapie | 10 000 lux | Simulation de la lumière du jour | Réglage d'inclinaison en continu | Affichage de la durée de traitement | CE médical
  • Cette lampe de luminothérapie d'une intensité lumineuse de 10 000 lux (à env. 15 cm de distance) apporte une nouvelle énergie et un vrai bien-être en hiver grâce à son champ lumineux intense.
  • Vous pouvez adapter la position de la lampe pour votre bain de lumière afin de combattre la mélatonine, hormone de la fatigue, et de faire le plein de sérotonine, hormone du bonheur.
  • La lampe à lumière du jour TL 90 affiche sa durée d'utilisation actuelle à l'aide de huit LED. Toutes les 15 minutes, une LED s'allume.
  • Une commande pratique à un seul bouton vous permet d'activer une surface lumineuse particulièrement grande (env. 51 x 34 cm). Sa lumière sans UV ne scintille pas, et elle s'allume immédiatement.
  • Son pied stable vous permet une utilisation sans danger. Utilisez ce dispositif médical grâce à des sources lumineuses à économie d'énergie (2 x tubes de 36 watts).
PromoNotre choix n° 6
Sendowtek Lampe de Luminothérapie 10000 Lux Ampoule Pour Dépression Saisonnière avec Minuterie, 3 Modes de Luminosité et Afichage (White)
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Sendowtek Lampe de Luminothérapie 10000 Lux Ampoule Pour Dépression Saisonnière avec Minuterie, 3 Modes de Luminosité et Afichage (White)
  • AMÉLIORER LA DÉPRESSION ET LE SOMMEIL: La lampe à lumière du jour avec une intensité lumineuse de 10000 LUX, des billes LED de haute qualité et haute luminosité de 70pcs, avec technique de diffusion de la lumière de haute performance. SAD-Light est certifié en tant que lampe de luminothérapie améliorant les troubles de l'humeur saisonniers et les arythmies du rythme circadien. 30-40 minutes de traitement vous apportent énergie, clarté et bonne humeur.
  • 5V USB CHARGE & TIMER: Minuterie intégrée dans une lampe de lumière du jour. Vous pouvez définir la durée du traitement selon vos besoins. Des plages horaires de 10, 20 et 30 minutes sont disponibles. Le chargement USB est plus polyvalent et portable. La lampe d'éclairage d'ambiance est facile à transporter et ne limite pas l'environnement de l'utilisateur. Cette lampe de luminothérapie à spectre complet peut vous rendre plus heureux toute l'année.
  • LUMIÈRE DU JOUR SANS UV: La lampe à lumière du jour à spectre complet émet une lumière à spectre complet sans UV, tout en étant inoffensive pour la peau. Parce que les luminaires à lumière du jour utilisent une alimentation en courant continu stable, une faible consommation d'énergie, une lumière uniforme et l'absence de stroboscope (vision de protection) peuvent également être utilisés comme éclairage de livre.
  • 2 NIVEAU DE LUMINOSITÉ RÉGLABLE: La lumière de thérapie a 2 niveaux de luminosité réglables contrôlés par un bouton Home. Selon vos besoins, vous avez le choix entre 50% (5000 lux) et 100% (10000 lux) de luminosité. Nos yeux sont conçus pour les conditions d'éclairage extérieur. La rétine possède des récepteurs de lumière connectés à notre cerveau qui réagissent positivement à la lumière externe.
  • BOUTON-POUSSOIR & PORTABLE: Pour les personnes en voyage d'affaires pendant une longue période, la lampe lumière du jour peut être placée dans le porte-documents à tout moment, car le format du produit correspond au papier A4. Et adapté aux personnes qui ont besoin de changer le décalage horaire. Un éclairage intégré plus parfait vous donnera une expérience différente. Pour réparation et facture, veuillez nous contacter via le courrier électronique suivant: keamek.uk@hotmail.com
PromoNotre choix n° 7
EleLight Lampe de Luminothérapie - Intensité 32000 Lux - 3 Modes de Luminosité - Support Multi-Angle - Puissance 12W - Blanc Naturel
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EleLight Lampe de Luminothérapie - Intensité 32000 Lux - 3 Modes de Luminosité - Support Multi-Angle - Puissance 12W - Blanc Naturel
  • 【 Heureux en Tout l'Hiver 】 - La luminothérapie émet une lumière naturelle, ce qui peut vous apporter le bonheur par temps sans soleil, c'est parfait pour les personnes qui aiment profiter du lumière.
  • 【 3 Luminosité Réglqbles 】 - Equipée de 78 LEDs (pas d'ampoule), cette lampe lumière du jour a 3 modes de luminosité ( 6000 à 32000Lux) pour répondre aux divers besoins d'éclairage.
  • 【 Angle Réglable de Support 】 - Adopte le cadre de support flexible pour vous offrir différentes positions d'éclairage. En outre, il est ultra-mince et compact, ce qui occupera peu de place.
  • 【 Facile à Utiliser 】 - Allumez-le en le connectant avec l'adaptateur secteur, appuyez longuement pour allumer la lumière, puis appuyez brièvement pour choisir la luminosité souhaitée, plutôt facile à utiliser.
  • 【 Applications Larges 】 - Dans une certaine mesure, cette lampe à la lumière du jour peut améliorer les effets du décalage horaire, des changements saisonniers, etc. Elle convient largement aux enfants, aux jeunes adultes et aux personnes âgées, etc.
PromoNotre choix n° 8
Lampe de luminothérapie 10000 lux - Chassez la déprime - Lampe lumière du jour compacte - Efficacité thérapeutique prouvée contre les Troubles de Dépression Saisonnière (TAS)
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Lampe de luminothérapie 10000 lux - Chassez la déprime - Lampe lumière du jour compacte - Efficacité thérapeutique prouvée contre les Troubles de Dépression Saisonnière (TAS)
  • Passez l'hiver avec le sourire ! Grâce à sa lumière blanche intense, cette lampe de luminothérapie 10,000 lux vous permet de chasser la déprime et de faire le plein d'énergie chaque jour. Elle combat les baisses d'énergie, améliore la vigilance et l'humeur
  • Efficacité thérapeutique prouvée contre les Troubles de Dépression Saisonnière (SAD - Seasonal Affective Disorder). Marquage spécifique CE médical 93/42/CEE. 100% des UV sont filtrés pour éviter toute nocivité au niveau de vos yeux ou de votre peau
  • Lampe luminothérapie à utiliser chez soi ou au bureau pour s'exposer en lisant, déjeunant ou travaillant. Elle est facilement transportable grace à son format compact. Son support ajustable vous permet de l'utiliser horizontalement ou verticalement sur une table ou un bureau.
  • Equipée de 70 LEDs (pas d'ampoule), cette lampe lumière du jour a deux niveaux d'intensité réglables (6,000 lux ou 10,000 lux). Votre cure de lumière ne dure qu'une heure à 20 cm ! Votre confort est maximal grâce à la lumière homogène et non vacillante de cette tablette lumineuse.
  • Plus jamais de coup de blues hivernal ! Les appareils de luminothérapie sont très utilisés dans les pays nordiques pour compenser le manque de lumière naturelle en hiver. Cette tablette de lumière transportable vous accompagnera partout où vous irez et vous assurera de garder le moral en toutes circonstances. Attention, des contre-indications existent, voir section "Informations de sécurité" sur cette page.
PromoNotre choix n° 9
Philips - HF3510/01 - Eveil Lumière avec Lampe LED
428 Commentaires
Philips - HF3510/01 - Eveil Lumière avec Lampe LED
  • Simulateur d'aube et de crépuscule sur 30 minutes
  • 3 sons naturels et radio FM, avec fonction répétition d'alarme "snooze"
  • Variateur d'intensité lumineuse : 20 réglages de 0 à 300 lux. Fréquence: 50/60 Hz
  • Fonction lampe de chevet
  • La seule lampe de réveil à l'efficacité prouvée cliniquement
Notre choix n° 10
Beurer TL 41 Lampe de Luminothérapie - 10.000 Lux - Simulation de la Lumière du Jour pour le Bien-être du Corps et de l'Esprit - Technologie LED sans UV - Parfait pour la Maison ou le Bureau
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Beurer TL 41 Lampe de Luminothérapie - 10.000 Lux - Simulation de la Lumière du Jour pour le Bien-être du Corps et de l'Esprit - Technologie LED sans UV - Parfait pour la Maison ou le Bureau
  • Bien-Être en hiver - combattez les symptômes tels que le déséquilibre hormonal ou le manque d'énergie lors de la saison hivernale grâce à la lampe de luminothérapie TL 41 de Beurer
  • Intensité Lumineuse - la lampe simule une lumière du jour supérieure à 10 000 lux (à une distance d'environ 20 cm). Lumière idéale pour traiter les dépressions saisonnières ou les troubles du sommeil
  • Pratique - la lampe dispose d'un support qui peut être déplié pour l'installer n'importe où, sur le bureau ou une table basse. Alternativement, elle peut être montée sur le mur de façon permanente
  • Lumière LED - la technologie LED à économie d'énergie permet un éclairage particulièrement lumineux et uniforme et est également sans UV ni scintillement
  • Dimensions - l'appareil dispose d'une surface d'éclairage de 22 x 20 cm. La lampe de luminothérapie Beurer TL 41 mesure : 27 x 20,7 x 8 cm

Dernière mise à jour : 2019-08-22 02:30:09